Я никогда себя не осуждаю, я вырубила на корню эту, начинавщую зарождаться благодаря родителям, учителям, старшиму поколению, привычку. Но я очень критически стараюсь разложить на спектр свои поступки, когда я недовольна собой.. И вот что интересно..Если точно так же относиться к другим
людям: осуждать их поступки, а не их самих, станет намного легче сходиться с ними...