[x40]
[300x214]
Один из наиболее часто задаваемых вопросов родителей: можно ли детям сало? Ответ достаточно просто – конечно да, главное не забывать, что все хорошо в пределах разумного. И помните, первые раз дать сало можно только тому ребенку, который уже перешел и начал принимать обычную взрослую пищу, а так же активно двигается и много гуляет на свежем воздухе. Это очень важно, так как полученные калории от сала рекомендуется сжигать гуляя в подвижные игры на открытом воздухе.
Существует такой миф, что сало вредно, так вот — это совершенно не так. Если не увлекаться и употреблять его в небольших количествах, то оно даже полезно. Дело в том, что сало содержит огромное количество длинных углеводов, которые в течение дня постепенно усваиваются и тем самым выполняют очень хорошее влияние на организм ребенка.
Последние исследования ученых доказали, что при умеренном потреблении этого калорийного продукта, у деток улучшается работа системы пищеварения. Стоит так же упомянуть, что на накопление холестерина оно не влияет, а даже наоборот: получая жиры извне, организм начинает меньше производит собственного холестерина.


http://my-i-deti.ru