Ну во первых вчера не было времени очень много читал всю ночь почти :) а до этого лежал в ванной наверное целый час так клево там техники расслабления применять аж медитировать можно, правда чуть не уснул :D Ниче бывает :)

Потом нашел кое какие материалы точнее всего два мне интересных.

1. Про это писать буду мало потому что мне этим еще пользоваться и пользоваться (хотя читал много легко и просто) срочно нужно на ком нить опробовать, (а то я по аське проверил ито был удивлен но сработало :D) То что я узнал это самый самый ИМХО запрещенный прием так как девушкам даже шанса на негатив не оставляет просто супер... а главное все очень просто :)

2. Психический разгон :)

Это то что то... техника психического разгона. Для начала что такое вобще психический разгон :) Ну вот вы замечали когданить что когда вы встали с утра то все очень вяло и кисло (покрайне мере первые минуты (у кого то часы)) ну так вот для того чтоб не проходить таким весь день вы принимаете контраснтый души и пьете кофе. А теперь представьте что в этот день что должно произойти то чего вы долго ждали да вы вскочите с пастели и у вас будет отличное настроение что в свою очередь вас разгоняет и никакого кофе не надо. Или вот еще пример вы на работе\учебе и вам скучно и настроения нет вот и пошел психо тормоз вы будете очень вялым даже после того как закончите учиться\работать еще какое то время так же как и наоборот сходили в клуб и там так накрутили себя что уже давно выйдя от туда вы всеравно чувствуете себя словно вы еще там :) Психо разго применяеться в техниках боевых искуств, если вам нужно драться тут не до настроения, а ведь при психоразгоне не только настроение улучшаеться :) а еще и

-Креатив мышления.
-Быстрое восприятие.
-Мышечный тонус.
- итд. (всего не помню уже)

НАпример попадая в опасную ситуацию люди деляться на две группы:
1. Встает в ступоре (полный психо-тормоз)
2. Выделывает такое что и трудно вообразить (полный психо-разго)

Вот мужик шел по лесу испугался медведя и забрался на дерево на котором не одной веточки не было и вобще мужик не умел лазить по деревьям (его от туда потом снимали сам он не мог слезть, но психо разгон ему помог.

Другой мужик увидел белого медведя и запрыгнул на крыло легкого самолета (3.5 м) Слабо прыгнуть с места на 3 с половиной метра ввысь?

Одна женьщина увидела несущююся корову на ребенка и протаранила корову с разбегу плечем так что та сдохла...

Вобщем историй много все это психо разгон, но нужен ли он нам такой ведь мышцы несмотря на потенциал не привыкли к таким нагрузкам именно по этому он нам не нужен постоянно да и физический разгон вобще редко нужен. Но кто отменял быструю реакцию и восприятие? Ведь ты заряжаешься энергетикой. Вот вы начинаете разговаривать с веселым человеком и он вас разгоняет своей энергетикой вам становиться тоже весело и поднимаеться настроение.

Вобщем я научился этим управлять :) Пока не очень хорошо, но процесс пошел. Вчера себя разогнал (зачем?) в 5 утра и до 8 забыл что значит сон хотя до этого хотел спать, а еще поделал интереса ради кое какие упражнения физические эффект меня поразил в полтора раза больше сделаной работы, а усталости как не бывало, но вот когда я из этого состояния вышел (перед сном) то тут же устал и отрубился спать. Вобщем клево :) Тоже и в разговоре можно применять ведь всем нравяться общительные излучающие энергетику люди.

Вот так то :)