Благодарность – это неотъемлемая часть нашей жизни. Выразить благодарность или Дарить Благо зачастую более приятно, чем его принимать. В момент выражения благодарности и дарящий, и принимающий Благо испытывают душевный подъем, но часто это касается только каких-то конкретных ситуаций. Многие говорят о волшебной силе, открывающей нам новые возможности, но стоит случиться какой-нибудь неприятности и, сосредотачиваясь на ней, мы забываем о благополучии, окружающем нас.

Очень полезно  выразить благодарность не только каждому, кто проявляет к нам Любовь, Доброту и Отзывчивость, а также к самим себе, за свои, даже маленькие, успехи или победы в течение дня. А когда накатывает грусть или кажется, что ситуация выходит из-под контроля, то написав список наших достижений, за что окружающий мир может быть благодарен Вам, можно увидеть себя в новом свете.

А для того, чтобы получить наибольший эффект, стоит выразить благодарность Богу, Вселенной и зарядиться хорошим настроением, исполнив танец Благодарности, который можно посмотреть в этом видео:)

(пост подготовлен по материалам Интернета)