Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1. Чтение (отвлекаюсь)
2. Любимый человек
3. Музыка (главное, что б не депресивная)
4. Танцы (оу е)
5.Антидепресанты ))))
Салю:
1-
ЭРЕКТУС
2-
ICEDeamon13
3-
Nexis
4-
Xversa
5-
Виктори