Четвертый день как перевели часы . Дома все просто, часовую стрелку назад и все, а как перевести часы внутри себя? Четвертый день организм упорно просыпается по старому в семь и приходиться целый час находить себе занятие вместо сна, дожидаясь когда наступит семь по новому.И это несмотря на то, что ложимся спать уже по зимнему времени. Получается , что каждый день я сплю на час меньше. Интересно когда мой организм наконец сдасться и войдет в нужный режим?