Тем, кто страдает хронической усталостью или часто переутомляется на работе, не следует перед сном мыться с мылом. Концентрированный щелочной раствор, на основе которого производится мыло, проникает в организм через поры, усугубляя чувство усталости и вызывая небольшой зуд, а иногда и шелушение кожи.Если вы все же не хотите нарушить свой вечерний ритуал, то после ванны или мытья головы непременно ополоснитесь водой с добавлением небольшого количества лимонного сока или яблочного уксуса. Кстати, волосы от воздействия слабой кислоты станут более блестящими.
А если пользоваться пеномоющей серией с пчелопродукцией, такой как пена "Аква" или "Пихта" или гель для чувствительной кожи( даже для грудных детей можно использовать)"Мускус", то проблем, описанных выше не будет. Сон лёгкий, а утром бодрость во всём теле.