• Авторизация


Без заголовка 28-01-2013 13:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Смесь хлопьев с молоком и яблоками в духовке от "Здоровой еды".

[518x389]

Как же разнообразить полезный завтрак и вместо овсянки приготовить что-нибудь новенькое. Попробуйте запечь в духовке смесь хлопьев с молоком и яблоками. Нам потребуется:200 г хлопьев (овсяные, пшеничные, ячменные…), полстакана сахара,100 г сливочного масла, ~0,5 кг яблок, стакан молока, щепотка соли, корица по желанию.

 

[518x389]

На сковороде растапливаем масло, сахар, затем высыпаем хлопья, солим и, помешивая, обжариваем до слегка золотистого цвета.

[518x389]

Промытые яблоки трем на крупной терке вместе со шкуркой (сердцевину выбрасываем). Если сковорода не жаропрочная, то смесь выкладываем в форму для выпекания. Я же использовала сковороду, которую можно ставить и в духовой шкаф.

[518x389]

На смесь выкладываем тертые яблоки, посыпаем меленой корицей, заливаем стаканом молока

[518x389]

и ставим в разогретый духовой шкаф на 20-25 минут при средней t.

[518x389]

Готовую запеченную смесь хлопьев с молоком раскладываем по тарелкам и по желанию – поливаем медом. Вкусно и полезно!

 

Посмотрите очень красивый клип

 



 

Будьте здоровы и приятного Вам аппетита!



Read more: http://zdorovaeda.ru/smes-hlopev-s-molokom-i-yablokami-v-duhovke/#ixzz2AWB0J1pn

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | АССпиринка - Дневник АССпиринка | Лента друзей АССпиринка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»