Какая зима не обходиться без простудных заболеваний? И непременный спутник простуды – кашель. Средства народной медицины являются хорошим и самым безопасным подспорьем в борьбе с этими недугом.

Отвар из листьев брусники – 30 грамм листьев залить 600 мл воды и кипятить 10 минут, затем настаивать 1 час и процедить. Выпивать по 200 мл 3 раза в день перед едой.

Настой из корневищ девясила. 20 грамм сушенных корней и корневищ девясила настаивают 8 часов в 400 мл охлажденной кипяченной воды. Употреблять по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды – при воспалении легких, простуде и бронхитах.

Измельченную морковь смешать в пропорциях 1:1 и сварить на медленном огне. Пить теплый отвар 1-2 стакана в день.

Взять 3-4 измельченных и сушенных плодов инжира и сварить в 2 стаканах свежего коровьего молока. Необходимо употреблять при сильном кашле 2 раза в день по 1 стакану обязательно в горячем виде.

10 грамм травы душицы, 5 грамм листьев мать-и-мачехи и 20 грамм корня алтея перемешать. Взять 1 столовую ложку данной смеси залить 200 мл кипятка и настаивать в термосе 2 часа, после чего процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день, настой должен быть при этом теплым.

Хорошо помогает при кашле отвар из травы дягиля. 10 грамм травы кипятить в 200 мл кипятка 5 минут, затем настаивать 2 часа и процедить. Пить по 50 мл при кашле.

Настой зверобоя – 20 грамм травы зверобоя залить 250 мл кипятка и настаивать 10 минут, после чего процедить. Выпивать 50 мл охлажденного настоя 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Настой плодов калины – 40 грамм плодов калины растереть в кашицу и натаивать в 200 мл горячего меда. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды.

Настой костяники – 20 грамм цветков и листьев костяники заливают 200 мл кипятка и настаивают 4 часа. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день при бронхитах.

Отвар из корней крапивы – 20 грамм корней крапивы заливают 200 мл сахарного сиропа и отваривают 15 минут. Принимают при кашле по 1 столовой ложке 5 раз в день.

Хорошее отхаркивающее средство – отвар из травы лебеды. 20 грамм травы кипятить в 200 мл воды 10 минут, настаивать 30 минут и процедить. Употреблять по 200 мл 3 раза в день после еды при сухом кашле.