• Авторизация


моя страсть 02-09-2008 22:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Его обновили и одели в белоснежную плитку. Поставили новые двери и почистили душевую. краской написали буквы "Г" и "Х". Теперь он сверкает под лучами люминесцентных лампочек и от него веет свежестью, чистотой и здоровьем.
Плавки, шапочка и новые Arena Zoom, такие мягкие, удобные и незапотевающие. И Ты. такой изголодавшийся по воде и гребкам. вода - кристально чистая и ты скорее опускаешься в нее. Она ошпаривает тебя неожиданным холодом: не успела прогреться за один день. набираешь в грудь побольше воздуха и перебарывая страх перед холодом погружаешься с головой под воду. и смотришь вокруг. Он чистый. Вода больше не пахнет хлоркой: они поставили современные фильтры. замазали все швы между плиткой. Хватит. выныриваем.
ОТ радости тебя всего распирает и ты бросаешься в свои первые 50 метров за последние 1,5 месяца. отталкиваешься ногами от бортика и вытягиваешься стрункой, сложив ладони перед собой. затем начинают работать ноги и почти сразу вступают в работу руки.
Плыть невероятно сложно. БОлят мышцы на руках и ногах, дыхалка не выдерживает и хочется как можно быстрее повернуть голову вправо - вдохнуть новую порцию воздуха. Но ты борешься. Ты игнорируешь боль. с каждым поворотом головы ты пытаешься вобрать в грудь побольше воздуха. ты можешь!
через 10 бассейнов организм понимает что трусить и ныть - бесполезно. Рука все увереннее загребает воду. дыхалка восстанавливается, ты уже летишь и обгоняешь соседей по дорожке. и только остановившись ты чувствуешь эту боль. приятную боль в мышцах, бешенно стучащее сердце и улыбку на лице...
1200 метров. это очень мало. но это начало нового сезона. цель - 4 км за посещение. мы сделаем это. мы верим в себя. мы знаем чего хотим.
КОгда веришь во что-то - борись за это. Just do it.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
Оооооо, слушай, читала как эротическую статью. Умеешь интриговать. Супер!!!!!!!!!
TonySoprano 02-09-2008-23:34 удалить
Ну уж прям эротическая=))
Rebellious 03-09-2008-16:17 удалить
4 км за посещение? а по времени сколько? у меня - 30 минут. я успеваю только пятиминутную разминку и 500 метров. пока 500 метров... а потом умираю по пути домой)
TonySoprano 03-09-2008-18:34 удалить
хм...незнаю...это час сорок наверное. сейчас скорость 15 минут - 500 метров. пока рекорд 3,3 км - за час 15 минут
Rebellious 03-09-2008-21:15 удалить
Это оказывается я еще ничего, всего-то в два раза медленее...
У меня сезон еще не начался. Вот.
TonySoprano 03-09-2008-21:31 удалить
у меня разминка - 500 метров. а потом я уже стараюсь плыть без остановки. Приезжай - поплаваем=)))брассом и кролем=) можно и на спинке. батерфляй пока не дался...=(((но хочу
Rebellious 03-09-2008-21:39 удалить
Картина маслом. Катя мужу: "Слухай, я в Мск сгоняю, ок?" Муж Кате:"А зачем?" А Катя мужу:"Да, Тоха пригласил поплавать."
У меня сезон с октября. Решила поменять бассейн на более близкий к дому. И кстати, на спине я тону... ну, никак мне не договориться с водой.. не любит она, когда я к ней задом :)
TonySoprano 03-09-2008-21:45 удалить
очень легко научиться на спине. просто ложишься на воду - держишься рукой за бортик или разделитель дорожки.как только почувствуешь что вода держит - отталкиваешься либо от борта, либо рукой от разделителя. и начинаешь работать руками - пусть тебя вытаскивают. потом подключаешь ноги.=) главное - не вкладывать много усилий, а то действительно тонуть начинаешь. у меня вот ноги подводят - то мышцы сводит, то они просто быстро устают...надо ноги тренировать
Rebellious 03-09-2008-21:55 удалить
Тут дело не в технике, а в психологии. Я ничего не могу с собой поделать, пробуя лечь на воду у меня все сжимается, я начинаю бояться и соответсвенно превращаюсь в камень.
А мышцы ног это жесть. У меня обычно на последних 25 метрах сводит правую икру и каждый раз я с ужасом представляю, что она так и останется, как камень. А еще у меня сводит левую кисть, но это редко.
Вода - какая прелестная тема для беседы!
Aimer 07-12-2008-19:58 удалить
Вы тут так это всё соблазнительно описали.
TonySoprano 07-12-2008-22:35 удалить
Я рекламирую здоровый образ жизни=)


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник моя страсть | TonySoprano - Soprano | Лента друзей TonySoprano / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»