• Авторизация


А ВЫ ЛЮБИТЕ РЫБУ??? ))) 29-04-2008 09:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Волшебные свойства рыбы

Похоже, что рыбные блюда набирают всё большую популярность,
и дело здесь не только в новомодных диетах и тому подобных изысках,
а в огромной пользе для организма веществ, находящихся в рыбе.
Особенно это касается меланхоличных по своей натуре людей.

Недавно американские, британские и израильские независимые исследователи
в один голос заявили, что рацион питания,
включающий жирную рыбу и полиненасыщенные омега-3 кислоты
– это превосходная профилактика депрессивных состояний,
которая уменьшает риск их возникновения на 88%.

 

По материалам журнала Menshealth

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Исходное сообщение Nellina:
люблю рыбу :)


Нелечка, привет!))))
я тоже её обожаю,
только выбор здесь маленький....пустыня...
Алёка 29-04-2008-11:53 удалить
ах, я вчера радовала всех домашних - запекала рыбку)))))) даже мой муж, у который живет по приципу, что лучшая рыба - это мясо, вчера остался очень доволен)))))) так что просто надо уметь найти свою рыбку)))))) немного жалко, что она сильный аллерген, и мне ее часто есть все-таки пока нельзя...
bob1971 29-04-2008-14:08 удалить
вобла с пивом лучший антидепрессант))))согласен на все сто)))
Иришня 29-04-2008-17:22 удалить
Очень люблю жаренную и таранку )))
s_blufshtein 29-04-2008-19:02 удалить
обажаю рыбу и вообще морепродукты;)всегда знала что они несут полезные свойства но насчет такого не думала даже;)
Ref-Lection 29-04-2008-21:52 удалить
Обожаю в любом виде,нЯм!)))  (60x25, 10Kb) Исследователи П Р А В Ы!!!)))
blackforestgirl 29-04-2008-23:17 удалить
а на счет антидепрессанта согласна: лично я в таком настроении очень хочу съесть какой-нить рыбки типа лосося - как раз в такой много того самого рыбьего жира с омега-3 и 6 кислотами. наверно не зря такая жирная рыбка(лосось, скумбрия, сельдь и все проч.) водится в северных морях, на берегах которых живут депрессивные шведы-норвежцы-финны))))
gzhelka11 30-04-2008-01:25 удалить
Раньше не любила- а сейчас просто обожаю...ну только не уху.....
Kirosh 30-04-2008-05:20 удалить
У нас *корюшка пошла*.... ))))))))))))))) LI 7.05.22 beta
Исходное сообщение Алёка:
ах, я вчера радовала всех домашних - запекала рыбку)))))) даже мой муж, у который живет по приципу, что лучшая рыба - это мясо, вчера остался очень доволен)))))) так что просто надо уметь найти свою рыбку))))))

немного жалко, что она сильный аллерген, и мне ее часто есть все-таки пока нельзя...


вот умничка!))))
==========
а с чего ты взяла, что рыба алерген??????
может специи какие?
Исходное сообщение Arina-egel:
Очень люблю жаренную и таранку )))


а я в любом виде.....))
но морскую больше люблю, чем речную-озёрную.....))
Исходное сообщение bob1971:
вобла с пивом лучший антидепрессант))))согласен на все сто)))


твой вариант......)))
Исходное сообщение Desert_of_Rose:
обажаю рыбу и вообще морепродукты;)всегда знала что они несут полезные свойства но насчет такого не думала даже;)


классно!
продолжаем любить в удовольствие....))
Исходное сообщение blackforestgirl:
а на счет антидепрессанта согласна: лично я в таком настроении очень хочу съесть какой-нить рыбки типа лосося - как раз в такой много того самого рыбьего жира с омега-3 и 6 кислотами. наверно не зря такая жирная рыбка(лосось, скумбрия, сельдь и все проч.) водится в северных морях, на берегах которых живут депрессивные шведы-норвежцы-финны))))


селёдочкой и прочими вкусностями не дразнись, плиз.....))
это дефицит здесь......
Исходное сообщение Ref-Lection:
Обожаю в любом виде,нЯм!)))
 (60x25, 10Kb)
Исследователи П Р А В Ы!!!)))


солидарна!))))
Исходное сообщение gzhelka11:
Раньше не любила- а сейчас просто обожаю...ну только не уху.....


Анжела, а что с ухой не так?)))))
*вспомнила*, как ела Царскую уху у костра........ мммммм.....))
Исходное сообщение Kirosh:
У нас *корюшка пошла*.... )))))))))))))))



счастливчик!))))))
жаришь????
Алёка 04-05-2008-13:48 удалить
Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА Исходное сообщение Алёка: ах, я вчера радовала всех домашних - запекала рыбку)))))) даже мой муж, у который живет по приципу, что лучшая рыба - это мясо, вчера остался очень доволен)))))) так что просто надо уметь найти свою рыбку)))))) немного жалко, что она сильный аллерген, и мне ее часто есть все-таки пока нельзя... вот умничка!)))) ========== а с чего ты взяла, что рыба алерген?????? может специи какие? Loreleya
мне все врачи говорили, специально акцентируя..... но теперь проба прошла успешно, и рыбка добавлена в рацион!!!
gzhelka11 05-05-2008-00:29 удалить
Не люблю лап- уху..просто и все..рыбный суп не мое...видимо..Все остальное с удовольствием:)
Исходное сообщение Алёка: мне все врачи говорили, специально акцентируя.....

но теперь проба прошла успешно, и рыбка добавлена в рацион!!!
очень странно..... везде читала, что и беременным и кормящим мамам очень полезно рыбу есть..... LI 7.05.22 beta
Исходное сообщение gzhelka11: Не люблю лап- уху..просто и все..рыбный суп не мое...видимо..Все остальное с удовольствием:)
ну и ладно......)) можно подобрать что-то любимое....)) LI 7.05.22 beta


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник А ВЫ ЛЮБИТЕ РЫБУ??? ))) | НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА - КРАСОЧНЫЙ МИР | Лента друзей НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»