• Авторизация


ЛИШНИЙ ВЕС от ПЛОХОЙ ПОГОДЫ... 28-10-2011 09:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Шотландские ученые сделали интересное умозаключение.
Оказывается, погода влияет на появление лишнего веса.
А все дело в том,
что гормон лептин, отвечающий за сигнал насыщения организма во время еды,
зависит от наличия витамина D, который вырабатывается под воздействие ультрафиолетовых лучей.
В пасмурные дни меньше солнца, соответственно количество витамина D меньше,
следовательно снижается выработка лептина, а с ним и чувство насыщения организма человека.
Также созданию витамина D в организме препятствует подкожный слой жира,
не позволяющий солнечным лучам проникать глубоко в кожу.
 
...Выводы делаем сами и подставляем солнцу ладошки.
Если вдруг надумаете принимать витамин D, лучше в жидком виде, ибо он жирорастворимый.
И стандарты на суточную норму тоже увеличили недавно!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (26):
wenceslass 28-10-2011-09:34 удалить
Ну да, чтобы похудеть - надоть больше кушать всяко-разных витаминок(а витамин D - как выяснили французские учёные - содержится в большом количестве в сливочном креме тортов и пирожных и в клубнике, так что - желающие худеть - все на штурм кондитерских:-)) [250x347]
Исходное сообщение wenceslass: Ну да, чтобы похудеть - надоть больше кушать всяко-разных витаминок(а витамин D - как выяснили французские учёные - содержится в большом количестве в сливочном креме тортов и пирожных и в клубнике, так что - желающие худеть - все на штурм кондитерских:-))
Славик хулиганит!)) то что ты предлагаешь, оно не съедобно! )) Лучше на солнышко за витаминчиком!)) LI 7.05.22
_УДАЧА_ 28-10-2011-11:01 удалить
А я то думаю почему африканцы все стройные?(шучу конечно) - но занимательно!))
на мой вес это как-то не влияет)) *но ладошки солнышку подставила)
Азма 28-10-2011-15:52 удалить
Наоборот, в Израиле растолстела!
EXPRESSION 28-10-2011-18:47 удалить
Кстати, в жарких странах, где много солнца и толстяков много. Пример тому Флорида.
NaTa__Li 28-10-2011-22:00 удалить
Приветик! А я знала)и потому очень солнышко люблю, грустно мне без него!! Всегда в маршрутке еду и, когда все закрываются от него, я открываюсь ему))) ... Как у тебя делишки)
Исходное сообщение _УДАЧА_: А я то думаю почему африканцы все стройные?(шучу конечно) - но занимательно!))
не все конечно, и по разным причинам они более стройные....)) но здесь очень много афроамериканцев просто необъятных LI 7.05.22
Исходное сообщение Ночная_ТАЙНА: на мой вес это как-то не влияет))
*но ладошки солнышку подставила)
ладошки и личико -это в любом случае правильно, уже доказано LI 7.05.22
Исходное сообщение Азма: Наоборот, в Израиле растолстела!
ну здесь после переезда тоже многие (если не все) поправляются и стресс говорят главная причина LI 7.05.22
Исходное сообщение EXPRESSION: Кстати, в жарких странах, где много солнца и толстяков много. Пример тому Флорида.
Привет, Ритуль! скорее здесь замкнутый круг, который необходимо разомкнуть! я про вит Д LI 7.05.22
Исходное сообщение NaTa__Li: Приветик!
А я знала)и потому очень солнышко люблю, грустно мне без него!!
Всегда в маршрутке еду и, когда все закрываются от него, я открываюсь ему)))
LI 7.05.22
Исходное сообщение NaTa__Li: Приветик!
А я знала)и потому очень солнышко люблю, грустно мне без него!!
Всегда в маршрутке еду и, когда все закрываются от него, я открываюсь ему)))
Умничка! держи всегда солнышко *внутри себя* )) LI 7.05.22
ЯГД 29-10-2011-09:36 удалить
Доброго времени суток, Лина! О своем весе помолчу...ни от солнечной, ни от пасмурной погоды не худею и не полнею...!!! Наверное некогда смотреть и думать какая погода...
Исходное сообщение ЯГД: Доброго времени суток, Лина! О своем весе помолчу...ни от солнечной, ни от пасмурной погоды не худею и не полнею...!!! Наверное некогда смотреть и думать какая погода...
Добрый день!)) это говорит о том, что у природы нет плохой погоды?))) LI 7.05.22
У меня лишний вес если меня расстраивают.Дело не в том,что я начинаю в этот момент что-то запихивать в себя лишнее(не любительница я булочек и пирожных),очевидно в организме на тот момент гормональная буря. Самое главное если хочешь похудеть правильно питаться.Тут все очень индивидуально.Этой весной после очередного стресса меня буквально спассли советы диетолога Риммы Мойсенко. Теперь я придерживаюсь правила -стакана)))).А на самом деле все очень индивидуально.
EXPRESSION 29-10-2011-18:47 удалить
Ответ на комментарий НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА # Привет, Линуся! Хороший витамин - я принимаю иногда Омега 3-6-9, но не летом.
NaTa__Li 29-10-2011-23:07 удалить
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, стараюсь,но иногда трудно приходиться улыбаться,когда в лицо хамят!
TUFELKA 30-10-2011-01:25 удалить
в плохую погоду всегда есть хочется))
Исходное сообщение strekoza_lukrezia: У меня лишний вес если меня расстраивают.Дело не в том,что я начинаю в этот момент что-то запихивать в себя лишнее(не любительница я булочек и пирожных),очевидно в организме на тот момент гормональная буря.

Самое главное если хочешь похудеть правильно питаться.Тут все очень индивидуально.Этой весной после очередного стресса меня буквально спассли советы диетолога Риммы Мойсенко.
Теперь я придерживаюсь правила -стакана)))).А на самом деле все очень индивидуально.
во время стрессов метаболизм замедляется... LI 7.05.22
Исходное сообщение strekoza_lukrezia: Теперь я придерживаюсь правила -стакана)))).
ты про какой стакан?)) LI 7.05.22
Исходное сообщение EXPRESSION: Привет, Линуся!

Хороший витамин - я принимаю иногда Омега 3-6-9, но не летом.
Ритуль, прочитай про соотношение Омега 3-6, инфы очень много на инглиш, если уж берёшь, то имеет смысл брать только Омега 3 LI 7.05.22
Исходное сообщение NaTa__Li: НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА,
стараюсь,но иногда трудно приходиться улыбаться,когда в лицо хамят!
улыбнись им в ответ!)) LI 7.05.22
Исходное сообщение TUFELKA: в плохую погоду всегда есть хочется))
хорошее наблюдение....)) летом так совсем не хочется.....)) вода и фрукты.... и уже всё отлично! LI 7.05.22
EXPRESSION 31-10-2011-20:19 удалить
Ответ на комментарий НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА # Спасибо, почитаю...хотя уже много читала про витамины. Информация часто меняется...сегодня учёные решили, что правильно будет так, а завтра кто-то доказал обратное. Я как-то читала, что доказано совершенно бесполезное действие на организм омега-3... так что кому верить - не понятно...
Исходное сообщение EXPRESSION: Я как-то читала, что доказано совершенно бесполезное действие на организм омега-3...
ты реально такое читала? интересно где? )) LI 7.05.22


Комментарии (26): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЛИШНИЙ ВЕС от ПЛОХОЙ ПОГОДЫ... | НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА - КРАСОЧНЫЙ МИР | Лента друзей НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»