• Авторизация
Дневник НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА Лента друзей - Дневник - Полная версия


СОЛНЦЕ ПОЛЕЗНО!!!!!! 06-07-2009 11:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!



Ученые обнаружили, что люди, которые избегают солнца или не получают достаточно витамина D благодаря пище, наносят своим генам вред, который принято связывать со старением и возрастными болезнями. Эффект от этого ущерба столь велик, что люди с недостатком витамина D (его часто называют "солнечным витамином", поскольку 90% этого витамина организм получает под действием солнца) биологически на пять лет старше, чем те, у кого в организме много витамина D. Доктор Брент Ричардс из Королевского колледжа в Лондоне, возглавлявший исследование, говорит: "Эти результаты поразительны, поскольку они впервые демонстрируют, что люди с высоким уровнем витамина D в организме могут стареть медленнее тех, у кого указанный уровень ниже. Это помогает объяснить, как витамин D защищает от возрастных болезней, например, от сердечно-сосудистых заболеваний". Соавтор исследования профессор Тим Спектор, который также представляет Королевский колледж, говорит, что их работа демонстрирует людям необходимость больше времени проводить на солнце. Как полагают ученые, дефицит витамина D наблюдается у каждого третьего. Профессор Спектор заявил: "Люди боятся меланомы, которая затрагивает несколько тысяч человек в год. А дефицит витамина D приводит к тому, что смертельно опасные болезни появляются у сотен тысяч".  Генри Скоукрофт, представитель Британского центра раковых исследований, поясняет: "Чтобы получить порцию витамина D, не нужно много времени проводить на солнце - это всегда меньше времени, чем нужно, чтобы загореть или обгореть".

[514x386]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (13):
Natriy_mur 06-07-2009-11:57 удалить
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, а я на солнце очень чихать начинаю ))))))))))
Обратиться - Ответить - К полной версии
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА 06-07-2009-12:01 удалить
Исходное сообщение Natriy_mur:
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, а я на солнце очень чихать начинаю ))))))))))Лорелея


Natriy_mur, это детокс, Вить!
Обратиться - Ответить - К полной версии
ShantiLOVE 06-07-2009-22:34 удалить
очень интересно! а солярием можно пользоваться чтобы восполнить витамин D?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Ночная_ТАЙНА 07-07-2009-02:29 удалить
надо же... привеееет! так рада тебе!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА 08-07-2009-12:52 удалить
Исходное сообщение Ночная_ТАЙНА:
надо же... привеееет! так рада тебе!!!


Ночная_ТАЙНА, привет, сестрёнка!))))))))
ты часто солнышку *привет* говоришь?)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА 08-07-2009-12:52 удалить
Исходное сообщение Natriy_mur:
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, это с детства :))Лорелея


Natriy_mur, я понимаю,
и давай вспомним какое оно было.....
Обратиться - Ответить - К полной версии
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА 08-07-2009-12:52 удалить
Исходное сообщение ShantiLOVE:
очень интересно! а солярием можно пользоваться чтобы восполнить витамин D?


ShantiLOVE, неа, только натуральное солнышко в малых дозах.....))
солярий вреден!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Natriy_mur 08-07-2009-12:55 удалить
Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА:
Исходное сообщение Natriy_mur:НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, это с детства :))Лорелея Natriy_mur, я понимаю,и давай вспомним какое оно было.....Лорелея


НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, беззаботное, счастливое - все люди-братья. Мечты и куча времени :)))))))
Обратиться - Ответить - К полной версии
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА 08-07-2009-12:59 удалить
Исходное сообщение Natriy_mur:
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, беззаботное, счастливое - все люди-братья. Мечты и куча времени :)))))))


Natriy_mur, угу, а при чём тут солнышко?)))))
я ваще-то о другом намекала....
Обратиться - Ответить - К полной версии
Natriy_mur 08-07-2009-13:02 удалить
Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА:
Исходное сообщение Natriy_mur:НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, беззаботное, счастливое - все люди-братья. Мечты и куча времени :))))))) Natriy_mur, угу, а при чём тут солнышко?)))))я ваще-то о другом намекала....Лорелея


НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, а о чем? :)) У меня просто всегда солнечная погода такие ассоциации вызывает :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА 08-07-2009-13:06 удалить
Исходное сообщение Natriy_mur:
Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА: Исходное сообщение Natriy_mur:НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, беззаботное, счастливое - все люди-братья. Мечты и куча времени :))))))) Natriy_mur, угу, а при чём тут солнышко?)))))я ваще-то о другом намекала....Лорелея НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, а о чем? :)) У меня просто всегда солнечная погода такие ассоциации вызывает :)Лорелея


Natriy_mur, и это хорошо наверное!
а мне вспомнилась Припять... Чернобыль...... радиация..... и т.д.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Natriy_mur 08-07-2009-13:08 удалить
Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА:
Исходное сообщение Natriy_mur:Исходное сообщение НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА: Исходное сообщение Natriy_mur:НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, беззаботное, счастливое - все люди-братья. Мечты и куча времени :))))))) Natriy_mur, угу, а при чём тут солнышко?)))))я ваще-то о другом намекала....Лорелея НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, а о чем? :)) У меня просто всегда солнечная погода такие ассоциации вызывает :)Лорелея Natriy_mur, и это хорошо наверное!а мне вспомнилась Припять... Чернобыль...... радиация..... и т.д.Лорелея


НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, мне тоже вспоминается - детство на этом у меня закончилось, да только я стараюсь гнать эти воспоминания
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (13): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СОЛНЦЕ ПОЛЕЗНО!!!!!! | НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА - КРАСОЧНЫЙ МИР | Лента друзей НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»