мы кушали яблочко с 2мес. и кефир еще кушали, самодельный, на ацедофильных бактериях - но это нам показания такие, от дисбиоза.

а в 4 с копейками начали потихоньку добавлять.

кабачок. сегодня ложку. завтра две. послезавтра три. и так до 120-150 граммов.
ей не понравилось :-)

тогда стали овощной суп делать. морковка, цветная капуста, картофель молодой (картофеля не очень много в проценте, тк много крахмала нам сейчас ни к чему). с добавлением ст.л. масла постного на 200 грамм супа и соли немножко, чтоб вкуснее было.
тоже поела пару дней - и на фик нас послала.

тогда стали пробовать хипповские овощные пюрешки. понравилось.

параллельно в другое кормление вводили потихоньку кашу овсяную, производства хайнц. взяла зачем-то диетическую, всё равно замешиваю на смеси и сахарок добавляю. куздра подсказала, что можно сразу брать кашу молочную с сахаром, т.к. раз дитё спокойно хавает смесь, то аллергии на молоко коровное у него нету. вводила тоже постепенно. сегодня 30 грамм, завтра 600, послезавтра 90 и так до полной замены кормления.

на сегодня мы кушаем 4 раза в день:

6-7 смесь 180 гр.

11-12 каша овсяная (170 гр. воды + 5 ложек смеси + 2,5 ст.ложки каши) (там дается 3 ложки каши на 200 граммов воды/смеси, но так много мы не осиливаем)

16-17 овощные пюрешки до 200 граммов

21-22 смесь 210 граммов.

в промежутках между кормлениями хаваем фруктовые пюрешки хипповские либо сами, либо вперемежку с самодельным яблочком: яблоко порезать, в кружку, водички добавить и в духовку. потом перетираю и на 200 граммов яблока даю граммов 60 хипповской пюрешки. съедаем между кормлениями до 50 граммов такой баланды, а водичку из-под яблока пьём как компотик :-)

овощи-фрукты вводить потихоньку, с оглядкой на аллергенность.
раз морковка у вас проходит без последствий, к ней можно добавить кабачок, брокколи, цветную капустку - они наименее аллергенные.
картошки, где-то читала, берут немного. как основу для пюре, но не более 30-50% объема. мы, например, ее вообще перестали впотреблять, у нас с "покаком" всё довольно тяжело.
активно хаваем тыкву - она хорошо регулирует кижечник. начинали тоже понемного, она. как и морква, может в некоторых случаях дать аллергию. но у нас пошла, и мы юзаем ее часто. свежей пока у нас нету, поэтому берем в хипповском исполнении, как "на второе", так и "на десерт": "тыква с совощами" и "тыква с яблоками", например.

про каши. насколько я знаю, пряник тоже хомякает смесь, значит, можешь сразу брать молочные.
оквсянку нам предложил врач, про другие пока не знаю. рис брать, наверно, не буду, чтоб не крепил, но, наверняка, можно гречку - железо.а вот манка, говорят, абсолютно бесполезная каша.

про соки.
1 только раз попыталась дать ч.ложечку зеленого яблока. и то от отчаянья - думала, послабит хоть чуток.
я вообще не сторонник сырых соков в таком юном возрасте, поэтому ничего и не даю.
взрослым, говорят, сок полезнее, чем овощ/фрукт целиком, так как в "целиком" - клетчатка.
а малышу, я думаю, в таком возрасте клетчатка - как раз то, что нужно для роста и развития. поэтому готовим пурешки и соками не заморачиваемся.
а пьем мы водичку из-под печеного яблочка. как я уже говорила. и +100 граммов хипповского желудочного чая в день.

про частоту и порцайки.
сугубо по ребёнку смотрится. мы. например, за две недели у бабушки в одессе категорически отказались от пятого приема пищи. а порцайку съедаем пока такую же, как и последний месяц-полтора: грамм-200-чего-нибудь.
есссно, я смотрю по питательности. то есть, если смеси нам надо граммов 180-210, то каша, по идее, должна быть сытнее, т.е. ее и надо меньше. а овощи, наоборот, легче, значит, и надо их поболе.
так и кушаем. такое, чтоб оставляли или требовали еще. крайне редко случается :-)
смесь оставила тоже по своему усмотрению: на ночь - чтоб спала лучше, нахававшись (каша будет, пожалуй, слишком тяжело на ночь, а овощи, думаю, спровоцируют подъем среди ночи по команде "дайте жрать. ироды!!!"). и утром - вроде как после долгого перерыва, чтоб тоже наесться.

а что дальше - лучше спросить у куздры :-)
я так себе думаю, творожок - где-то с 7-8, ну и потом уже всякие чикены-телята - с 9-10ти месяцев.
нам за это заморачиваться пока рано. как и вам, впрочем: пряник лизыча всего-то на неделю моложе :-)

а у нас не рекомендуют врачи давать до 7 мес прикорм!

ну, если по логике, то давать "взрослый" хавчик не стОит, покуда зубы не полезут.
а почему у нас так советуют, прикармливать с 4-5 месяцев - как-то не задумывалась...
мне казалось, что в прикорме не нуждаются грудные дети. а те, что хавают смеси, по идее, должны раньше начинать есть всякие пюрешки и проч. тож не смогу мотивировать, наверное :-)