[показать]
В состав творога входят витамины С, A, витамины группы B.
Наличие в твороге лецитина и холина позволяют использовать творог и творожные
продукты для лечения атеросклероза. , т.к холин выводит избыток холестерина из организма.
При регулярном употреблении творога волосы и
ногти укрепляются, приобретают красоту и здоровый блеск.