Эстафетой по депресии
22-06-2005 22:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Что понижает Ваш уровень стресса/ кровяного давления/ беспокойства/ выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
* послушать любимую музыку. Желательно поэнергичнее, с ударными и гитарами. ну тут, конечно, у кого какая любимая... :)
* Шоппинг.
* Или просто пойти в магазин и померять понравившиеся шмотки. А потом уж "накопил-купил"...
* Одеться странным образом (мешок вокруг пояса, веревку на ногу, всякие штучки на одежду, одна штанина короче другой и т.д.) и пойти в людное место. Лучше, конечно, с подружкой
* Флэш-моб. Но они ж редкость, да и не всегда время подходит. Но помогает.
* Хм... получить пятерку на экзамене.....
* Пойти к Олежке (приятелю-гею) и выслушать его очередные выдумки. Посмеяться вместе над смешными рожами на фотках.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote