Когда до цели остаётся совсем чуть чуть начинаешь себе делать поблажки в еде, забиваешь на спорт, расслабляешься. Ибо кажется что пойдёт всё уже без лишних напрягов. А вот и фиг :) Поэтому работать работать и ещё раз работать , будь то 20 лишний либо 1 килограмм.