в последнее время я заметила, что мой сон стал оч беспокойным- мне тяжело засыпать и тяжело спать, в смысле, в 5 утра я уже могу подскочить и лежать, уставившись в потолок и пытаясь поспать ещё хоть капельку... из меня столько энергии валит, я просто сама в шоке от этого- и днём уже не хочется спать, как раньше. Всего пару недель назад меня не нужно было долго уговаривать- подушка, и я в отключке, а сейчас как назло и время есть поспать, пока мам с малышкой, и спать не охота, а хочется творить, что то делать.. бегать в конце концов.. :))))

вот, что значит- здоровый образ жизни....


и ещё. почему то, моя самая любимая workout песня на сегодняшний день- это Meaneater by Nelly Furtado... и вообще, мне её альбом оч нравится... странно, никогда бы не подумала...