the best way to lose weight is trough excercise. And the best way to burn more calories is the use a JUMP ROpe. Now they have even calroie counting jump ropes. I am sure you know how to skip:))))))))))))
Noah_Brown, man you rock!!!! I do not have money right now to buy expensive cardio exercise machines, so rope will be GREAT!!!!!! Thanks for the great advice! ;)
Love_Cyber_Cat, да..... качать пресс это классно:)))) но....я могу только в спортзале......мне нужно видеть других людей занимающихся...дух спорта....здоровья:) дома мотивации нет - кухня и вкусняшки рядом:)