вот у меня постоянно тоже самое.Все отвлекает..только по ночам в постели могу нормально размышлять,что вовсе не полезно,при моих то 6 часов сна=))Которые я ненавижу-.-
Поэтому иногда легче уединиться и подумать......хотя для этого иногда нужно совсем не мало времени