сев и хорошенько подумав о причинах моей паники, поняла, что мне не 20 лет уже и думать, что мир падет к моим ногам, было бы по-меньшей мере наивно и смешно. Поэтому не стоит ждать милости от природы, а пора начать что-то предпринимать, хоть это и тяжело - все снова начинать заново, да еще и в чужой стране, где никому твои бывшие заслуги и успешная карьера на Родине абсолютно не нужны, здесь нужно играть по другим правилам, надо уметь приспасабливаться. По сему составляем небольшой план действий, во-первых, обозначаем минимальные цели на ближайшее время и обозначаем, что необходимо для их достижения. Вспомни, ведь когда-то ты уже все начинала и страно было, но справилась, а следовательно, без паники, надо просто с чего-то начать!!!