Просто твое тело требует нормального ухода. То бишь режима дня - как бы тяжело не было бы это обеспечить. А ты работаешь и спишь как бог на душу положит - вот отсюда твоя бессоница вкупе с рассторенными чувствами происходит. Тебе надо - заняться утренней гимнастикой, вставать в восемь, ложиться в двенадцать - как бы ни хотелось еще чуточку посидеть за компом. Не поверишь, но через месяц такой жизни, хандра полностью тебя оставит.

Согласна с предыдущим оратором. Вот я в отпуске третью неделю, спать стала отвратительно. Режим дня - это не пустой звук. Очень помогает и дисциплинирует. Положительный момент один - хокку классное.

Всем спасибо за участие в моей судьбе и дельные советы! Премного благодарен. Источник "расстройства" был обнаружен и искоренен как класс. =)

и каждый день перед сном расслабляющая ванна.....:)

С розовой пеной... И одноглазая негритянка-массажистка... :)

Skoffer, почему одноглазая? Двухглазых уже разобрали что ли?