Ну, наконец-то, сегодня сняла аквааэробику. Блин, как я рвала волосы, что не ходила сама. Просто благодать. Вода 36 градусов, теплее, чем в море. Веса своего не ощущаешь совсем, можно плавать и всячески изголяться. Упражнения все делаются с легкостью, а потом нигде не болит.) Пришла с отеками, ушла со стройными ногами.)) Единственный ржач, когда выходишь из воды. Я, радостная, поплавав, бодреньким шагом рванула к лесенке и поняла, что выйти не могу, потому что как только из воды выходит твой живот, создается ощущение, что ты весишь раза в 2 больше или несешь кирпичи. В общем, после легкости в воде ощущение тяжести, желание залечь в спячку и конкретно поесть.))
Теперь буду страдать, потому как мне походить на занятия уже не светит. Еще неделю работать, а там и в роддом.