Всё ! Решено- сажусь на гречневую диету ! Это не шутка, за 2 года набрала 14 кг, ужас!!!! Вот , что значит есть по вечерам всё жирное и мучное , запустила я себя ...........

Девушка - займись собой и спортом тоже! Это будет моим девизом. На завтрак гречка на воде , на обед гречка ,а на ужин овощи или фрукты .