Могу подсказать один,в армии научили.

Domrist, подскажи, интересно!

Не могу подсказать как бросить курить, так как не курю!хэх

Я знаю 2 способа, если их конечно можно назвать способами. Во-первых тебе необходим союзник - твой молодой человек, который хочет, чтобы ты бросила курить. Тогда вы просто договариваетесь о том, как он тебя будет поощрять за каждый твой день, в котором ты не курила, либо неделю. Ну а второе - это необходимо найти что-то, на что ты сможешь перенаправить свою энергию. У каждого человека должна быть область отрыва, очень часто она запретная (сигареты, план, наркотики, таблетки, алкоголь). Я никогда не курил, но недавно завел себе кальян, с ним очень хорошо можно расслабиться, только он не для шумных компаний, а скорее для себя. Просто найди что-то, на что ты сможешь переключиться.

да-а-а тяжело когда родители обратно приезжают. Я их люблю, когда их нет дома :) . А пьянка должна быть такая, чтобы на утро было стыдно :) - любимое выражение моего знакомого.

Скучающая_кошечка, у меня пьянки всегда такие....ОЧЕНЬ стыдно.......Гы-ГЫ!!:pril:

Ну??Как?Родоки приехали???:)

что-то бросит всегда сложнее, чем чтото начать...
главно есила воли и терпение.. а еще можно каждое утро себе перед зеркалом внушать.. мол я бросаю курить.. мне это не нужно .. и все такое прочее... помогает)