Тань, ой повеселила..Я как представила, что я всё это пробую сделать - под стлом смеюсь...А ведь раньше-то могла..Но возьму для позитива - может кое-что и получится...

Ответ на комментарий фортунчик # фортунчик, Прошу прощения, что воажу, мои приятельницы(самая миниатюрная. при росте 150 весит около 100)Ходят на занятия танца живота, по совету врачей. Улучшает подвижность суставов и позвоночника, подтягивает мышцы мочевого пузыря и женских органов,поднимает настроениеНагрузку вы регулируете себе сами,и ни у кого это не вызывает смеха.

фортунчик, Абсолютно согласна с trialon, ведь это для занятий на дому, перед зеркалом!!! Многие проблемы внутренних органов можно решить именно танцуя танцы живота. И потом, ты что думаешь, это выглядит некрасиво, когда пышечка поведёт бедром, и тряханёт бюстом??? Да костлявой и трясти-то нечем!!! Так что прекращай смеяться - лучше вместе со мной начинай мышцы подтягивать, чтобы не свисало то, что при похудании начинает отвисать!!)) И кстати - была на концерте восточного танца, любовалась вот такой пухленькой дамой... [418x640] Как же ей аплодировали!!! [515x640]

trialon, Азма, девочки, я смеялась, когда представила, как буду отклоняться назад, а меня заклинит...А сам пост - великолепный - потому и взяла в цитатник.Просто я уже стала совсем развалюха, и подумала, что и сотую долю упражнений сразу сделать не смогу...буду потихоньку осваивать..чтобы окончательно не развалиться:))

фортунчик, Так и я уже развалюхой становлюсь, но потихоньку танцую... пусть не в полную ещё силу, но всё впереди)))

Азма, за это и уважаю!Молодец,Тань, мы ещё позажигаем!

фортунчик, А я тоже Лалу(танцовщицу) уважаю, и рисовать учится, и танцует, несмотря ни на что, и в ульпан ходит... Да, инвалид, но по ней разве скажешь?

Азма,млодец, что и говорить - вот на кого надо равняться!