С утра, как обычно - море))
Покупалась, позанималась, и уже перед уходом встретила Диму. Решил позагарать.
Вот немного моих утренних фотографий [700x452]
наши пенсионеры... [700x490]
Zavarka3,
Люд, спасибо за комплимент, но я купаюсь в этой шапочке. Но спасибо, буду шапочку в пакет складывать, а шляпу надевать))
Со стороны же всегда виднее.
Чуда,
Танюш, эта блузка так и задумана распашонкой, чтобы проветривалось всё в жару, и юбка индийская тоже до самого полу на шнурке - потому как больные ноги я не очень люблю выставлять.
Это не то, что раньше было...
Кстати, мой массажист говорит, что верхняя часть тела у меня уже почти в норме...
люлюлевна,
Обязательно. Накупаемся))) Я правда далеко сейчас не плаваю - полную нагрузку можно получить, барражируя лагуну на уровне волнореза, а то медузы в открытом море появятся скоро, а мне с ними не в кайф((
vata1951,
Да, Танюш, море - это для меня жизнь. Потому и никак не хочу отсюда переезжать.
Цирцис,
Да, похудеть - это моя основная задача на это лето!!!
Ноги мои болят, давление зашкаливает, суставы веса не выдерживают, и сердечку тоже тяжело.
Так что - х у д е е м !!
И да здраствуют диеты))
Мне_интересно,
Да, пока по утрам ещё не жарко. Но вообще-то у нас теперь до ноября ни капельки дождя не упадёт - так что не очень позавидуешь((
А шашлыки - это вещь приятственно-замечательная!
Поздравляю и поддерживаю))))
Азма, Таня- и как тебе удалось достичь столь видных результатов?...сила воли у тебя есть...а море- в котором можно купаться- это нечто!Я человек не завистливый- но тут- в добром смысле если бы умела- позавидовала! Купайся на здоровье...но не лихачь!
Может, он не энцефалитный - тогда всё обойдётся. Меня несколько раз обычные клещи кусали, одного так и не смогли вытащить, до сих пор в теле остался. Не страшно.
Чуда,
Диета - жирное и жареное не ем, картофель - если только отварной и немного, масло оливковое к салатам и ложечку на ночь. Рецепты блюд диетических посмотри у меня в разделе "Ням-ням". Стала много пить воды. Да ещё массаж антицеллюлитный по воскресеньям - это что-то!!!
И конечно же плавание... это для моего грузного тела лучший спорт, я там же в море и упражнения, и прыжки делаю - так что часок попрыгала, поплавала - на весь день зарядилась)))
Но ещё раз повторюсь, не так уж сильно я похудела, чуть-чуть... это просто Дима такой удачный ракурс мне выбрал)))