Исходное сообщение ТОП_тыгин
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

Анекдот: "… И принимайте это лекарство 3 раза в день после еды!" - "Доктор! Где ж я возьму СТОЛЬКО еды?"

Пять успокаиволок - это много. Попробую, пожалуй:

1. Солнце. Солнечный день уничтожает все беспокойства на корнЮ. Вот такая я змея :)
2. Друзья, у которых есть время меня выслушать. Особенно, если они советуют послать всё в жопу. Сразу начинает казаться, что жизнь не такое уж дерьмо.
3. Сын. Хорошим разговором способен вывести меня даже из депрессии. Так же эффективно в неё же и вгоняет.
4. Хорошо выполненная тяжелая работа. Например: мытье окон и балкона в один прием.
5. Музыка - зажигательная и непритязательная. Радостно-ностальгическая.