читала в детстве - совсем в детстве, лет в 10 - в какой-то книжке (в какой-то отвратительной фэнтези) о том, как просыпаться без будильника. что-то вроде самовнушения - просто перед сном говоришь себе, во сколько хочешь проснуться, например, в семь утра, и откидываешь голову на подушку 7 раз - соответственно.. полный бред, но самое смешное, что это работает и сейчас. безотказно.