Обычно в таких ситуациях советуют расслабиться, и не думать об этом.
Но я по себе знаю, что это просто бесполезно.
А у меня счс тоже что-то подобное. Когда мне говорят комплименты, я не верю. А когда что-то плохое, то я как-будто этого и ожидаю, и не удивляюсь, хотя очень расстраиваюсь каждый раз.
И наверное это значит, что что-то нужно в себе изменить. Так, чтоб тебе было хорошо. И плевать на всех, они же только о себе думают.

не могу измениться сама - не умею.
не могу начать все с нового листа, не могу из себя сделать новую Галатею....
кажется, что я иногда бессильна
когда люди говорят то, чего ты боишься - больно и страшно
и противно, дождливо, слякотно, мерзко.. как погода за окном...

Я тоже не могу себя изменить, не получается. Хотя очень хочется. Потому что когда тебя касаются проблемы, и когда ты от родного человека слышишь такие слова, от которых не хочется жить.... то хочется плюнуть на всё, отдалиться, защититься. А потом уже ничего не хочется...

а ты на самом деле красавица и умница. и мне очень хочеться чтобы тебе чаще говорили эти слова, потому что рядом с ним ты забывать стала о их существовании.... я хочу чтобы ты это знала
[показать]

Спасибо, Русик
Мне очень повезло, что ты у меня есть