— Сделай единой свою волю:
не слушай ушами, а слушай сердцем,
не слушай сердцем, а слушай духовными токами.

В слушании остановись на том, что слышишь, в сознании остановись на том, о чём думается. Пусть жизненный дух в тебе пребудет пустым и непроизвольно откликается внешним вещам. Путь сходится в пустоте.
Пустота есть пост сердца.

Конфуций