Иногда мне кажется, что самое большое искусство любви - любить самого себя.
По-настоящему любить. Доверять самому себе и уважать себя.Защищать свое тело, душу, разум, жизнь от всего, что может испортить, разрушить, навредить...не позволять самому себе портить свою жизнь..не совершать поступков , за которые будет мучительно стыдно...не оскорблять себя..не мучить себя..уметь себя прощать..искренне прощать, а не просто махать на себя рукой и закрывать глаза на дефекты...слушать свое я...доверять своим чувствам, своей интуиции..уметь прислушиваться к своему телу..


Казалось бы, так естественно, так просто...и так трудно на практике!

Я знаю, что даже мысли о нем причиняют мне вред...он так посмеялся надо мной..и я сама позволила ему так паршиво со мной обойтись..я сама предала себя, поверив ему...превратила себя в одну из его повседневных дешевых шлюх...и закрыла глаза на это.

смотрела ролик, записаннный д. В-й 11 марта 2008 г...через несколько часов после того, как я села в такси...он уже болтал по телефону со Светой...и передавал ей привет от отца...и обещал перезвонить...

и я уверена, что ЕЙ он перезвонил...а я два месяца ждала , что он перезвонит..позвонит сам..и не выдерживала..звонила сама...чтобы услышать убаюкивающую ложь.

и даже зная все это..я улыбаюсь..когда он машет ручкой в объектив...и хочется провести пальцем по шраму на лбу...и мне кажется, я чувствую, как щекочется его затылок...

презираю себя за это!..ну и как, спрашивается, мне себя любить?
одно успокаивает...Ванька этого не прочитает...хватит и того, что было...

а я даже в церковь пойти не могу...я не могу поднять глаза на иконы...потому что сразу пред глазами встают иконы старочеркасского храма...они все слышали..они все помнят..а он забыл..он даже там играл..даже там смеялся надо мной...смогу ли я когда-нибудь простить это?...

как же так можно?..любить и презирать одновременно....Ваньку..себя...