Последствия.
10-12-2006 12:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Болят все мышцы.
Я даже пукнуть без боли в мышцах не могу.
А завтра утром снова собралась в спортзал.
Ночи для меня мучительны,повернуться не могу на другой бок,что же завтра тогда будет...
Но ничего,красота требует жертв,но я не ждертва,я выносливо иду к своей стройности!:)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Болят все мышцы.
Я даже пукнуть без боли в мышцах не могу.
А завтра утром снова собралась в спортзал.
Ночи для меня мучительны,повернуться не могу на другой бок,что же завтра тогда будет...
Но ничего,красота требует жертв,но я не ждертва,я выносливо иду к своей стройности!:)
Комментарии (9):
Манюнечка, давно тебя не видно и не слышно. не порвусь,все под контролем.
Исходное сообщение Думелвен: Манюнечка, давно тебя не видно и не слышно. не порвусь,все под контролем.
хорошо, что под контролем. я рада.
Nell_da_NAV
10-12-2006-22:39
удалить
Думелвен, Если в зал пойдешь и все болит, нагрузку поменьше(вес) бери на 25%, так есть вероятность что болеть перестанет, ну а такжэ есть вероятность, что будет болеть ещё сильнее.
Nell_da_NAV
11-12-2006-20:35
удалить
Думелвен, поверь моему опыту))
Nell_da_NAV
11-12-2006-21:17
удалить
Думелвен, если после зала всё болит и к следующей тренировке всё продолжает болеть, то надо делать так, чтобы потом её повышать)
Nell_da_NAV, у ме6ня так сейчас и есть. только я не повышаю,а продолжаю в том же духе,поа мышцы привыкнут и перестанут болеть.
Комментарии (9):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Последствия. | Думелвен - "Верю в смерть после жизни, в любовь после секса и в крем после бритья" |
Лента друзей Думелвен
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»