Сегодня знаменательная дата; сегодня вот уже два дня как я ставлю на себе эксперименты.
Эксперименты по аутотренингу

Уже долго назревала мысль о том, что надо что-то менять. Вот и осень. Пора сбора урожая, однако.
Решила начать со своего настроения.

Вчера.
Окинув тоскливым взглядом толпу на остановке, решила совершить пешую прогулку до универа, а заодно собраться с мыслями, благо времени и на то и на другое вполне хватило бы. Иду и говорю себе:"Всё хорошо. Солнце большое и тёплое, небо чистое и ясное. У меня хорошее настроение. У меня великолепное настроение. У меня замечательные друзья. Я прекрасно усваиваю знания ( когда захочу, хех )...". Настойчиво так, с нажимом. Результат - отменное настроение до конца дня. Даже несмотря на то, что не сдала лабу по вычмату, даже не принимая в расчёт того, что зря с Зеллом катались в Ультру в Коломенское (за хардом, которого не оказалось на складе), даже забыв о том, что новый антивирь глючит...и проч...:-)))))

Сегодня.
Решила повторить удачный вчерашний опыт. Перед подъёмом на 5 этаж универа, сделала глубокий вдох, и ... поехали!!! "Всё хорошо. Я замечательно себя чувствую. Сегодня ещё один хороший день". И ...что такое? К 5 этажу с удивлением обнаружила у себя на лице глупейшую улыбку...Ну это ни в какие ворота!!! А за спиной смешки, вроде как в том анекдоте:"...а эта девочка до сих пор идёт и улыбается...". Отдзыньте все!!! И не мешайте моему хорошему настроению!!!

Как я уже говорила ранее, человек придумывает все свою проблемы сам. А почему бы этому гипотетическому человеку не придумать себе что-нить хорошее? Если выдуманные проблемы действительно работают, портя своим существованием настроение, то наверно, позитивные мысли тоже должны работать, но естественно с положительным эффектом. Человек таков, каким он себя представляет. И вообще человеческая мысль ещё не изучена, говорят, что она даже материальна. Поэтому и обращаться с мыслями надо аккуратно и острожно. Не засорять сознание лишним. Не нагнетать обстановку. НЕ позволять мелочам портить жизнь. Радоваться всему, чему можно хоть немного радоваться! Научиться быть счастливым, в конце концов!!!!!!