Это цитата сообщения kallisa Оригинальное сообщение

Каждый человек имеет право:
• иногда ставить себя на первое место;
• просить о помощи и эмоциональной поддержке;
• протестовать против несправедливого обращения или критики;
• на свое собственное мнение и убеждение;
• совершать ошибки, пока не найдет правильный путь;
• предоставлять людям возможность самостоятельно решать свои проблемы;
• говорить "спасибо, нет", "извините, нет";
• не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим убеждениям;
• побыть одному, даже если другим хочется вашего общества;
• на собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие;
• менять свои решения или избрать иной образ действий;
• добиваться перемены договоренности, которая его не устраивает.

Человек никогда не обязан:
• быть безупречным на 100 процентов;
• следовать за толпой;
• любить людей, приносящих ему вред;
• делать приятное неприятным людям;
• извиняться за то, что он был самим собой;
• выбиваться из сил ради других;
• чувствовать себя виноватым за свои желания;
• мириться с неприятной ситуацией;
• жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;
• сохранять отношения, ставшие оскорбительными;
• делать больше, чем ему позволяет время;
• делать что-то, что он на самом деле не может делать;
• выполнять неразумные требования;
• отдавать что-то, то он на самом деле не хочет отдавать;
• нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;
• отказываться от своего "я" ради кого бы то или чего бы то ни было.

ПРИ ЭТОМ ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО:
• Другие люди имеют те же права, что и вы;
• Нельзя жить в обществе и быть свободным от общества - или то, или другое;
• Мнение, отличное от Вашего, может быть верным;
• Никто не обязан вести себя так, как хочется Вам;
• Неприемлемый для Вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого;
• Совет, основанный на чужом опыте, может уберечь Вас от ошибок;
• Ваше чувство вины может указывать на недопустимость Вашего поведения;
• Вы ничего никому не должны до тех пор, пока не взяли на себя обязательства;
• Никакие права и правила не освобождают Вас от ответственности за Ваши поступки.