Было интересно сравнить показания пульса по Холтеру с показаниями пульсометра.


Мда: во время бега пульсометр показал 191 удар в мин, а Холтер -162. Что-то мне подсказало, что врет именно пульсометр )


Почитала форумы. Пишут, что может такое быть оттого, что датчики грязные, и вообще рекомендуют руку смазывать специальным проводящим гелем.

Я вчера эти датчики старательно терла (надо было спиртом ;) ) . В результате сегодня во время пробежки никак не могла разогнать пульс до 120 )

На 4-м километре разогнала, и в самом конце он скакнул до 176. но средний получился 121. Мало. Для кардио средний должен быть 130 (для моих физических данных)