Аюрведический массаж сочетает в себе 5000-летние индийские принципы аюрведы - науки о жизни - и точки давления. Этот вид массажа предназначен для создания баланса между разумом, телом и духом, и помогает организму исцелить себя. Его иногда называют «масляным массажем», потому что он обычно включает в себя теплые эфирные масла из трав, а также проверенные временем и нетрадиционные мазки и разминание, которые соответствуют потребностям человека.

Чем аюрведический массаж отличается от других видов массажа?

Несколько факторов отличают аюрведический массаж от других видов массажа, таких как тайский и шведский:

1. Аюрведические масла.

В аюрведе пять элементов, которые находятся во всех живых существах - космосе, воздухе, огне, воде и земле - считаются строительными блоками жизни. Они объединяются, чтобы создать три принципа разум-тело, известные как доши, внутри тела: Вата (воздух и пространство), Питта (огонь и вода) и Капха (вода и земля). Каждый человек наследует уникальное сочетание трех дош, хотя одна обычно доминирует. Аюрведа практикует баланс дош, чтобы управлять своим физическим и эмоциональным здоровьем.

Во время аюрведического массажа смеси органических масел заливают аюрведическими травами и нагревают, чтобы способствовать релаксации и детоксикации. Масла выбраны, чтобы сбалансировать доминирующую дошу человека. При правильной температуре эти масла попадают в организм через кожу и поры, связываются с амой (токсинами) и высвобождаются для детоксикации организма.

Для сравнения, шведский массаж включает в себя масло, прежде всего, для облегчения расслабляющих ударов на коже. А в тайском массаже не используется масло, поэтому люди могут оставлять одежду во время такого массажа.

[512x288]

2. Энергия и Цель.

Аюрведический терапевт фокусируется на очистке энергетических каналов в организме, перемещении и выведении токсинов, и балансировке чакр (энергетических центров).

Тайский массаж также работает с энергетическими центрами тела. С шведским массажем, однако, этот подход больше фокусируется на анатомии и физиологии, а не на энергетических линиях тела.

3. Определенные движения.

Стиль и течение аюрведического массажа определяются тем, что нужно человеку. Массажист обычно использует методы массажа, включая постукивание, разминание и сдавливание, а также традиционные массажные удары. Движение может быть быстрым или затяжным, в зависимости от потребностей человека. Общий подход увеличивает циркуляцию и лимфодренаж. Некоторые курорты предоставляют двух терапевтов, работающих на одного человека одновременно.

Тайский массаж работает с компрессией - в дополнение к растяжению, растяжению и покачиванию - который направляется в мышечные ткани руками или пальцами. Тайский массаж обычно проводится на коврике на полу, а человек, получающий массаж, носит свободную или эластичную одежду. Массажист также находится на коврике и перемещает все тело человека в различные растяжки и положения. Шведский массаж направлен на снятие напряжения мышц с помощью мягких, длинных, разминающих ударов, а также легких, ритмичных, постукивающих ударов по самым верхним слоям мышц. Это также сочетается с движением суставов.

[512x288]

Всем здоровья и красоты!