МОРКОВНЫЙ СОК - ПОЛЬЗА: СУТКИ НА МОРКОВНОМ СОКЕ
12-02-2014 17:17
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
В этот раз решил не просто голодать сутки, а провести сутки на свежевыжатом морковном соке. От такой диеты одна сплошная польза - и организм почистил, и дал отдохнуть системам ЖКТ. В этом видео запечатлен мой морковный день. Смотрите видео: http://youtu.be/TbYEup00pT4
Комментарии (8):
Людмила_Халевина
12-02-2014-17:41
удалить
Может попробовать?
Ответ на комментарий Людмила_Халевина #
Обязательно!
Людмила_Халевина
12-02-2014-17:52
удалить
Стружку то ем)))Значит и сок надо испытать,тем более что многие советуют.Даже медики)))
Если позволите - маленькое дополнение. Морковь - это прекрасный источник кератина, но кератин - жирорастворимый витамин, поэтому, чтобы кератин успешно впитывался, необходимо добавлять в сок немного растительного масла. Удачи.
Ответ на комментарий Гаянея #
Я не буду вдаваться в дебри биохимии, но в нашем организме жира и так хватает, да и в составе морковного сока жир есть (на 100 граммов сока: белки - 1,1 гр, Жиры - 0,1 гр, углеводы - 12,6 гр. И для того, чтобы усвоился Бэта-каротин - 2,1 мг, жиров в составе морковного сока более чем достаточно. Получается на 100 мг жиров 2,1 мг бэта-каротина.
Ответ на комментарий Kailash #
все должно быть в меру! больше двух стаканов сока - это уже сомнительная польза... особенно для печени
Комментарии (8):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник МОРКОВНЫЙ СОК - ПОЛЬЗА: СУТКИ НА МОРКОВНОМ СОКЕ | Kailash - Кое-что интересное |
Лента друзей Kailash
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»