Настроение сейчас - И никак душе моей не найти покоя...Есть несколько вопросов, ответив на которые...ты сможешь определить, насколько успешно ты умеешь справляться со стрессом.
Успеваешь ли каждый день обедать?
Спишь ли семь-восемь часов в сутки?
Спокойно ли протекает твоя семейная жизнь?
Есть ли у тебя друг (подруга), готовый помочь в трудную минуту?
Занимаешься ли регулярно спортом?
Куришь ли?
Любишь ли спиртное?
Соответствует ли вес твоему росту?
Хватает ли твоей зарплаты (стипендии)на покрытие всех расходов?
Занимаешься ли регулярно сексом?
Имеешь ли твёрдые убеждения?
Регулярно ли ходишь в кино и театр?
Много ли у тебя знакомых и друзей?
Делишься ли с ними наболевшими проблемами?
Сохраняешь ли спокойствие во время ссоры?
Рассказываешь ли о своих заботах соседям или коллегам по работе (учёбе)?
Можешь ли ты разбить что-либо, что попадется под "горячую" руку?
Находишь ли время для отдыха?
Умеешь ли рационально организовать своё время?
Пьёшь ли ежедневно крепкий чай или кофе?
Любишь ли спать днём?
[600x500]