изменения происходят с нами каждый день, иногда заметные очень иногда так.. порой сложно заметить когда они начались где пророс корень, где ты посадил семя и когда его полил и удобрил чтобы оно проросло..
сегодня наконец то чувствую себя лучше уже, голова не такая квадратная, спалось лучше, даже чуть не проспала медитацию, задержала народ минут на 10 аж..
мы собираемся и медитируем утром вместе:) так здорово:))
вчера и сегодня через час медитации я "играла", не знаю какое слово тут уместно.. в общем на поющей чаще пела:))) всем понравилось. и проводила мета бхавану, произнося вслух слова пожелания счастья всем живым существам и благодарность за помощь окружающих нас людей на нашем пути и способствующих духовному росту, всем и всему что помогает нам становиться лучще. такая волна гармонии любви и счастья переполняет сердце и комната наполняется такой энергией словно нежное благоухание роз, настолько оно ощутимо.. благость, умиротворение и покой.. красота.
вчера еще провела им небольшое занятие по йоге, а сегодня позанималась самостоятельно, наконец то сама и для себя. но пока еще как то словно контакт между телом и умом не налажен. думаю завтра получится лучше.
вчера носилась еще пытаясь попасть на йогу после обеда, в Свами Шивананда ашрам, но учитель уехала на неделю. пошла кровь носом, так бывает при переутомлении, два дня уже так, девушка моя нынешняя соседка по комнате американка Дженни, тоже с випассаны, очень хотела попасть и мы потопали на Лаксманджулу. Но по приходу я все смогла себя сдержать от рвения, отказалась, усадила себя пить чай с печенюшкой и почувствовала себя значительно лучше.
сегодня вообще удержала себя полдня дома отдыхая. чувствую себя конечно лучше. но вот интересный эффект проявился сейчас вечером.
пошла прогуляться уже к 4-м часам, зашла в кафе поесть, все было занято и я присела за столик где уже сидел парень читающий книжку. постепенно мы начали общаться, он собирается на свою первую випассану, поговорили об этом, подскала ему что и как ему там может пригодиться. Пошла дальше, зашла к Свами одному Гималайскому йогу, кк он любит себя называть, подарила ему привезенный килограм гречки, тут она не растет кажется. пришлось угощаться чаем, были еще две девушки, разговор как то не вязался мне очень захотелось еще пройтись, а уже стемнело и я ушла. Добрела до магазинов в которых так хотелось скупиться, штанишков, юбочку может еще, платочек, немного обновиться наконец то.
И..
купила конечно штанишки себе новые йоговские, я их не вожу с собой, оставляю на рабочих местах, а поскольку у меня их много надо иметь большой запас, чтобы не переживать еще и за стирку. что то уже износилось, качество то не высокое у них. Купила симпатичную летящую шелковую кораллового цвета юбку, радостная такая, но как то так все равно спокойно отрешенно все это делала, без азарта потребления, а то что просто надо вроде как...
а потом иду и понимаю что не хочу больше ничего блестящего и красивого.. хочется чего то простого скромного. красота не снаружи.
вспомнился вчерашний разговор с Женей. Мы познакомились с ним в прошлом году жили в одной гостиннице, ездили потом вместе в Харидвар и бродили на водопад. я оделась как подобает девушке из раджастана, юбка цветастая, а сверху блестящая накидка, которую мне в прошлом году подарили как прасад в храме Рамы на Девпряге, я ни разу ее не одевала, слишком яркая блестящая и красивая. только фотогорафировалась тогда в пещере и все. а тут смотрю носят тетки и я оделась. конечно куча внимания, особенно со стороны индийцев обоих полов и всех возрастов, раджастанцы вообще в восторге были.
я накинула ее и на голову, а Женька говорит сними, а то словно сижу и с индуской разговариваю. и заговорила о красоте и индусках, вспомнил как видел однажды в храме индуску очень очень красивую, как она завораживала своим достоинстом, красотой и внутренним состоянием покоя... я вспомнила как нечто подобное мне рассказывал и Лешка, как встречал девушку божественной красоты и внутреннего состояния словно она действительно неземного происхождения. они навсегда их запомнили.
иду и захотелось мне снять свои красивые сережки, одеться в простое и незаметное, в принципе сегодня я и оделась уже проще не ярко не блестяще.
Все внутри. не важно что на тебе снаружи блестит. надо чтобы сердце было такое. глаза.. манеры родятся также сами из внутрненнего состояния. а все что снаружи разрушимо легко и вообще нужно ли оно... все. пошел разворот. не надолго меня хватило. из монахов в яркое привлекающее выразительно женское, я знала что та яркость в которую я стала ударяться пройдет. и кажется оно пришло. бесполезно это делать снаружи разговорами. Философией это не будет натурально. Только переживание истины будет естественно. я знала, я ждала. кажись пришло. надеюсь в этот все будет сбалансированно теперь. мне нравится обретенное мной спокойствие. пытаюсь слушать себя. вернуть, наладить контакт с собой изнутри, настоящей...