я лошадь. сегодня снова одела свои волшебные кроссовки и на беговую дорожку, в итоге преодолела 6 км за 36 минут, из них ходьба была метров 600 не больше. Удивительно как у меня это получается? и почему такие результаты, без особых тренировок?.. я ведь давно не бегала...
видимо йога, дыхательные упражнения... но все же наверное это мой бег между залами и тренировками. Бег на электричку, до метро, от метро, расстояния порой бывают не малые, а времени мало. Надо же.
В лесу было бы приятнее несказанно, с нетерпением жду лета.. Пока никак не совпаду по времени и погоде с лыжами, если не заморозит, то может во вторник попробую.
А пока наслаждаюсь утренними прогулками с собакой и начинаю потихоньку его тоже бегать. Он конечно уже старенький, но немножко можно:) Тропинок протоптанных мало. Зову пойти с собой, а мне:
-неее, там снегу намело, подождем пока народ пройдет проложит дороги.
- знакомься я одна из этого рода племени. из тех кто протаптывает тропинки, прокладывает дороги, ищет пути... это я:)
сегодня как раз захотелось пройти по полю, а там только один человек прошел, тоже с собакой:) идем, идем, смотрю собаку начало скрывать, сошли с тропинки человеком проложенной, он начал прыгать по собачей тропе, та явно была его выше, видны были уши и хвост:))) мне по колено, бегом по колено в снегу скажу сложнее даже чем в воде. классно.. красота. обожаю свой лес и жду утра