Я тоже на диете. В конце января меня тут дамы здешние пригласили в Слим-ворлд. Я отнеслась со скепсисом, но вышло очень даже. Вообще все, кто туда приходит худебт. ТОлько разница во времени. Кто очень старается худеет быстро, кто не напрягается, вроде меня, более медленно. Получилось, что я за 2 месяца абсолютно не утруждая себя похудела пости на пять кг. Мне нравится и я делаю все с удовольствием. Приэтом я ем беконы, сыр и даже варенье :-)

Луссит, расскажи подробнее, что енто такое и с чем его идят.В интернете читала про "Доктор Слим". "ДОКТОР Слим пищивая добавка, которая употребляется вместо приемов пищи, например: вместо завтрака и ужина, или так понидельник, среда -слим, в остальные дни нормальное питание. У вас ни эта система, расскажи.

Нет, это никакая не добавка. Название Слим сейчас употребляют много компаний по данному вопросу. У всех разный подход.Смысл действия в соем слим-ворлде это сбалансированное, полноценно питание. Это сложная система. В клубе мне дали книгу, где расписаны два вида диеты: красная и зеленая. В красной упор делается на мясные и рыбные продукты, но при этом огромное количество и другого вида пищи. В эти дни можно кушать мясо без ограничения. Но кое-что имеет лимит, т.к. при химической реакции с мясом некоторые продукты способствуют обраазованию отложений. Но ограничения таковы, что я никогда не голодаю :-)
В зеленые дни без ограничений макароны, картофель, ну в таком роде. Сприсок огромен. А вот мясо и рыба слегка огрничены. При этом указано какие продукты сожержат кальций, железо и витамины и какое минимальное количество их я дожна скушать в день, чтобы моя диета не отразилась на моем здоровье. В Англии сейчас под это дело стали работать крупные производители и в супекмаркетах можно купить специальные продукты, вплоть до шоколада и плюшек. Если ты знаешь английский я могу дать тебе адрес сайта. Не знаю, но может в Германии уже тоже появились отделения этого клуба. Мне нравится то, что я получаю полный комплекс витаминов и минералов и не страдаю от голода, но при этом медленно, но верно худею.

и тебя тоже с наступающим праздником...

Луссит,очень интересно. А сколько красных дней, а потом сколько зеленых? Я сейчас на похожей диете там по 3 дня. Английского к сожелению не знаю совсем.

Спасиб, qwert777,.

Никаких строгий дел. Сама себе все выбираешь. Хочешь чередуй, хочешь сиди только на одной диете. Чего душа просит, так и живи. Не напрягает абсолютно.

Lussit,здорово.

west_girl, Да, мне теперь очень нравится. У нас половина деревни ходит туда и все худеют. Баланс он и в Англии баланс :-))