***
15-01-2008 21:46
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
сегодня юзер лИса победила мою лень и вытащила меня на йогу. это офигенно. сразу стока энергии поперло и так плющить начало здорово :) такое почти холлотропное дыхание =)
тело сразу чувствуется и есть хочется только легкую еду :)
в общем, юзер лИса, ты молодец) теперь таскай меня все время туда)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
сегодня юзер лИса победила мою лень и вытащила меня на йогу. это офигенно. сразу стока энергии поперло и так плющить начало здорово :) такое почти холлотропное дыхание =)
тело сразу чувствуется и есть хочется только легкую еду :)
в общем, юзер лИса, ты молодец) теперь таскай меня все время туда)))
Комментарии (2):
mr_kumpinski
15-01-2008-23:33
удалить
:) вообще физуха - очень полезная вешь. Только плюсы, ну кроме как затраченного времени. Я хожу в фитнес клуб 2 раза в неделю и ни разу не пожалел. :)
юзер Deidra, я и не знала что Вас так проперло. хотя помню что меня на первых занятиях тож плющило. потом правда отлегло :)
а что такое холлотропное дыхание? в йоге тока уджаи есть :) но ты уже об этом знаешь.
всего лишь год! удивительное рядом, я как очень нетерпеливое создание смогла дотерпеть и дождаться когда ты все таки соберешься на йогу. а ты все таки победила лень и пошла на йогу. что то в мире меняется.....
mr_kumpinski, йога это не физуха. там вообще ее минимум. мы большую часть занятия просто стоим и дышим, но в разных позах.
а что такое холлотропное дыхание? в йоге тока уджаи есть :) но ты уже об этом знаешь.
всего лишь год! удивительное рядом, я как очень нетерпеливое создание смогла дотерпеть и дождаться когда ты все таки соберешься на йогу. а ты все таки победила лень и пошла на йогу. что то в мире меняется.....
mr_kumpinski, йога это не физуха. там вообще ее минимум. мы большую часть занятия просто стоим и дышим, но в разных позах.
юзер лИса, ты же знаешь, что на прошлой работе нифига бы у меня с походами не получилось.
Холотро́пное дыха́ние — метод психотерапии предназначенный для «самопознания и личностного роста». Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод психотерапии был предложен С.Грофом взамен ЛСД-терпии, которая была запрещена после запрещения использования ЛСД. Метод основан на идеях психоанализа и использует технику, вызывающую «измененные состояния сознания», объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии. Считается, что по своей феноменологии переживания, полученные в ходе холотропной сессии очень похожи на переживания, полученные при приеме ЛСД. В то же время Холотропное дыхание считается более экологичным, т.к. контроль над ходом процесса полностью не теряется практически никогда. Этот тип дыхания уходит корнями в йогу и тысячилетиями практикуется индусами. Там он известен под названием Бхастрика - пранаяма. Различие лишь в позах выполнения. Так же используется в связке с другими дыхательными, физическими и умственными упражнениями для достижения более глубокого эффекта.
Холотро́пное дыха́ние — метод психотерапии предназначенный для «самопознания и личностного роста». Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод психотерапии был предложен С.Грофом взамен ЛСД-терпии, которая была запрещена после запрещения использования ЛСД. Метод основан на идеях психоанализа и использует технику, вызывающую «измененные состояния сознания», объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии. Считается, что по своей феноменологии переживания, полученные в ходе холотропной сессии очень похожи на переживания, полученные при приеме ЛСД. В то же время Холотропное дыхание считается более экологичным, т.к. контроль над ходом процесса полностью не теряется практически никогда. Этот тип дыхания уходит корнями в йогу и тысячилетиями практикуется индусами. Там он известен под названием Бхастрика - пранаяма. Различие лишь в позах выполнения. Так же используется в связке с другими дыхательными, физическими и умственными упражнениями для достижения более глубокого эффекта.
E_Katerinka
18-01-2008-23:54
удалить
юзер E_Katerinka, мы ходим на фабрициуса, 24а. к 18 часам по вторнегам и пятницам
E_Katerinka
22-01-2008-23:08
удалить
супер. Фабрициуса это ж и по дароге с работы домлй...
надо победить свою лень
надо победить свою лень
Line_Classic
26-01-2008-21:50
удалить
на моей работе есть два плюса - настольный теннис и йога. инструктор приходит к нам после работы по йоге, в теннис учимся играть сами.
йога - это подтянутое тело, это мышцы, которые ТЯНУТСЯ, это бодрость, это много чего еще. ходи юзер Энн, не лоботрясничай.
йога - это подтянутое тело, это мышцы, которые ТЯНУТСЯ, это бодрость, это много чего еще. ходи юзер Энн, не лоботрясничай.
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник *** | Deidra - Там, куда я ухожу... Осень. |
Лента друзей Deidra
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»