трудно самому прийти к свету и к гармонии.
еще труднее показать этот путь другому человеку.
человек часто упивается своим несчастьем. в каждом из нас сидит большой маленький мазохист. он становится себе судьей и палачом. совершив поступок мы начинаем себя за него казнить. за такой несколько "показушной" казнью скрывается нечто большее. возможно, страх. страх открыть глаза и принять себя.  принять целиком и полностью - с недостатками и достоинствами, с прыщами, целлюлитом, кривыми ногами, эгоизмом и капризами. с в общем-то добрым сердцем, но это сердце глупого ребенка, который просто не умеет себя контролировать.
без любви к себе не может быть любви к другому человеку. но любовь к себе - это не эгоизм. это принятие себя цельным и гармоничным. не идеальным, а именно гармоничным.
как научить человека пониманию, что есть тольк"здесь и сейчас". в любой момент на оси времени есть только "здесь и сейчас". в этот момент в этой ситуации на этом этапе развития своего сознания на этой стадии осознанности ты можешь поступить только так, и никак иначе.   такая совокупность факторов дает именно такой  результат.
я научилась помогать себе, но пока не научилась помогать другим.
как донести знание и осознание до людей?