я просто не воспринимаю это, как борьбу, а как образ жизни. что я вот так живу, потому что моему телу вот так лучше.

я просто не воспринимаю это, как борьбу, а как образ жизни. что я вот так живу, потому что моему телу вот так лучше.

Я конечно в сотый раз повторю одно и то же, но как только перестаёшь воспринимать это как БОРЬБУ - организм успокаивается и худеет сам до того состояния, в котором ему комфортно. А пока себя накручиваешь и лишаешь каждого лишнего мороженка - ничо не выйдет. Закон притяжения работает чотка=)

Ответ на комментарий Mega_Ego # Mega_Ego, моему телу, видимо, комфортно в весе "чем больше тем лучше", что меня категорически не устраивает. Как только я расслабляюсь и перестаю себя ругать, то меня тут же раздувает. Особенно обидно, что объем и качество пайки не меняются)

Sugarplum_Fairy, так я тоже, и я вобщем-то не мучаласьдо последнего времени, но когда начинает переть с обезжиренного творога и свежих овощей.. ну я хз. Меня это по-настоящему расстраивает. Больше, чем что-либо. Я крайне психованная на этой теме.

Простофантастика, попробуй несколько дней записывать в дневник аабсолютно все, что ты ешь, вплоть до глотка воды. и что, и когда. найдутся какие-то моменты.

Sugarplum_Fairy, я, собсна, так и делаю) конечно, огрехи всегда случаются, но по своему успешному похудательному опыту я прекрасно знаю, что 1,5 кг за неск дней не набегают, если я раз в неделю съем 2 пастилы или 50 гр орехоа, или даже пачку чипсов.

Простофантастика, ну вот по моей практике полтора кг за 3 дня говорят об употреблении алкоголя ) даже если ничо не жрать, вода набирается

Ответ на комментарий Sugarplum_Fairy # алкоголь - да, но я даже при самых строгих диетах всегда употребляла, ноль на массу было, видимо, пришел конец этому свойству организма))

Простофантастика, это так. примерно в 25 это начинается и после 30 все, баста карапузики. после 35 надо завязывать совсем, видимо )))

Ответ на комментарий Sugarplum_Fairy # ой, я не смогу, я лучше совсем откажусь от еды..

Простофантастика, ага, я тоже так думала. а потом как-то сама собой стало не так интересно ) так что если пока и не отказалась полностью, то очень сильно урезала.

Ответ на комментарий Sugarplum_Fairy # ну, может и так произойдет) могу сказать одно, на этой неделе не было ни желания ни поводов, так я, пардон, в клозете в пять раз чаще бывала.. хотя организм все равно чувствует себя объемным, не смотря на жесткую диету последние 5 дней.