чтобы хорошо загореть нужно ходить регулярно... сначала на 15-20 минут, потом на 30... минимум раз 5-10 сходить надо, чтобы был реальный результат

Jucy, Я спрашивала, сколько максимально нужно загорать в солярии, мне ответили что не более 5 минут, а ты говришь, что по 15-20, я что-то совсем запуталась....:(
[показать]

время зависит от того вертикальный это солярий или горизрнталиый, а так же от мощьности ламп..

думаю в самом солярии тебе администратор посоветовать сможет, я начинала с 5 минут в вертикальном

я в веритакальном загорала. 7 раз по 10 минут. Был нормальный загар...

точно не знаю, но, может, сходить один разок и посмотреть, какой результат? у всех кожа по-разному воспринимает загар. только первый сеанс надо недолгий - минут 5-7, не дольше

LI 3.9.25

Вообще не рекомендуется загар солярия, однозначно вызывает рак кожи!!!

stakkars, и депрессию. проверила на себе

горизонтальный и вертикальный разныци нету!!! есть интенсивный и НЕ интенсивный. В не интенсивном максимум 30 минут и интенсивном 10.
А то, что дипрессию вызывает, это не так... мне лично после солярия наоборот очень хорошо... ну видимо как кому

разница есть - вертикальный интенсивный, горизонтальный - нет
на горизонтальные не советую, во первых загар не раномерный, во вторых менее гигиенично
в интенсивном солярии начинала с 7 минут, теперь по 10-11 хожу, 2 раза в неделю, мажусь специальным кремом для более глубокого загара в солярии, они обычно в самом салоне продаються, но намного дороже чем в обычных магазинах

Jucy, не хочу тебя расстраивать, но когда именно после солярия поднимается настроение это первый шаг к депрессии или в лучшем (или худшем) случае к привыканию.

ну не знаю!! я год хожу в солярий! имеею хороший загар и никаких побочных действий и никаких дипрессий у меня никогда не бывает...
Да и привыкания нет... хожу когда надо... могу спокойно месяц, два, три не ходить

Люди, какое привыкание??? Вы что? Солнце у вас тоже привыкание вызывает? Смешно, правда! У здоровых людей солярий вызывает прилив хорошего настроения (это и понятно, вырабатывается витамин D). Если посещение солярия вызывает депрессию, то стоит задуматся над своим психическим здоровьем или проконсультироваться со специалистом о правилах посещения солярия (крема, продолжительность сеанса, исключение определённых продуктов за час-два до сеанса и т.д.)
Глупо верить, что вертикальный солярий более интенсивный. Интенсивность зависит только от ламп. Подумайте логически, какая связь между положением солярия и интенсивностью загара?! Правильно, никакой! )
Загорайте наздоровье! Ещё не факт, что солярий вреднее солнца )

дело в том, что к солнцу именно ПРИВЫКАТЬ нужно, постепенно. если ты сразу туда закинешься на полчаса, с тебя кожа живьем слезет! почему, например, белокожим рекомендуется начинать прием солнечных ванн понемногу, постепенно снижая уровень защиты специальных кремов?

LI 3.9.25

LilithWolfy, да я ведь не про то привыкание. Само собой нельзя сразу надолго. Тут девушка писала про другое привыкание. Цитирую: "...именно после солярия поднимается настроение это первый шаг к депрессии или в лучшем (или худшем) случае к привыканию." Девушка имеет ввиду психологическое привыкание. Это и вызвало у меня недоумение...)

аааа... я просто не все успеваю прочитывать. да, такого привыкания не бывает вроде :). а вообще все со времененм надоедает - каждодневное загарание на пляже - тоже :)))

LI 3.9.25