Был в славном городе Кирове на одном мероприятии (в качестве ведущего)



ПРИКЛЮЧЕНИЯ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА
НА ПУТИ ПОСТИЖЕНИЯ ИСКУССТВА ДВИЖЕНИЯ

Ознакомление с традициями тайцзи, багуа, айкидо, капоэйра, пенчак силат, используя принцип:
Многое ,что Одно - Одно ,что Многое

Игры с Землёй или песня тела

ЯН Выстраивание принципов тела; движение на звук, запах, стороны света
ИНЬ Расширение границ собственного тела за счёт обретения дополнительных степеней свободы

Игры с Человеком или искусство партнёрства

ЯН Я и моя тень (практика слушания)
ИНЬ Опереться на пустоту (уход от конфликта)

Игры с Небом или дружба с головой

ЯН Ни на что не реагировать - делать (направленная воля)
ИНЬ Здесь и сейчас, просто будь (созерцание различных ситуаций и себя в них)

Заключительная часть, или ответ на вопрос: "А что же дальше?"

Факультативно: чайные практики или 13 алхимических глотков

Возможно включение в основную программу факультативов:

Используй всё, что под рукою - умение входить в контакт с окружающими нас предметами, обретение в их лице союзников на пути собственного развития в различных воинских (и не только) традициях, использующих работу с оружием

Коленная алхимия - раскрытие и наполнение энергией коленных центров; осознание коленей как части самого себя; техники массажа и расслабления, обретение опоры и её укрепление, статика и движение в коленных практиках тибетской йоги, самурайского йайдо, индонезийского пенчак силат.
.