• Авторизация


Имбирь эффективно облегчает мышечные боли 08-09-2020 17:49 к комментариям - к полной версии - понравилось!


имбирь

Зная, о противовоспалительных особенностях имбиря, исследователи из университета Джорджии (США) решили проверить, как это растение действует при мышечных болях у человека.В клинических опробованиях двойным слепым способом принимали участие 74 добровольца. Все они делали комплекс физических упражнений, дабы вызвать воспаление и мышечную боль. Спустя 11 дней испытуемые начали каждый день принимать или по два грамма имбиря, или такое же количество плацебо.

Результаты продемонстрировали, что у испытуемых из "имбирной" группы через дни по окончании занятий спортом мышечная боль была на 25% терпимее, чем в контрольной группе.По окончании нескольких суток наблюдений за участниками опыта, ученые узнали, что растение проявляет собственные целебные особенности не сразу после попадания в организм человека, а на следующие дни. Это значит, что имбирь может смягчать повседневное прогрессирование мышечных болей.

Напомним, ранее ученые узнали, что потребление имбиря перед физической нагрузкой никак не отражается на мышечных болях.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Имбирь эффективно облегчает мышечные боли | Speedie - Мир полезностей | Лента друзей Speedie / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»