Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите
их у себя в дневнике...а потом "осальте" троих своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих.
1)Глубоко вздохнуть и зажмурив глаза, сжать кулаки.
2)Боксерская груша в виде мишки
3)Ножницы и лист бумаги
4)Тяжелейшая музыка. Очень сильная.
5)разреветься.
Папрашу Helldancer, Ринта (уж куда ты от меня?) и Муньке.

Настроение сейчас - Догадайтесь с минус одного раза
В колонках играет - Naghtwish - Feel For You