Надо прочитать заговор девять раз, негромко, наклоняясь к самой воде. После умыться заговоренной водой.

Матушка‑водица, родная сестрица, спаси‑сохрани‑помилуй от лютого глаза, от черного глаза, от карего глаза, от серого глаза, от голубого глаза, от крапчатого, от ухрапчатого. Чистая‑пречистая вода, кровь небесная, спаси‑сохрани раба(у) Божьего(ию) (имярек). Дай мне (говорите свое желание). Не спать, не есть, покою не знать, пока моя думка не сбудется, наяву не явится. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. 

В любую широкую емкость (глубокая тарелка, глиняный горшочек, пиала, банка, кастрюлька, ковш и т.д.), утром. Вытираться нельзя, вода должна высохнуть сама.